恵比寿・名古屋の頭皮改善・フェムケアサロンkikkaの通販サイト「お知らせ」ページ

今回も、生理についてのお悩み。

生理が順調だから大丈夫でしょ？と思っている方

生理が順調＝女性ホルモンが整っている。と思っている方が、多いのではないでしょうか？

でも実際は、どうなんでしょう？

一問一答で、回答していきます！

✳︎本日のお悩み✳︎

Q.生理は毎月順調に来ています。なので、女性ホルモンバランスは問題ないですよね？

A.生理が順調に来ている＝女性ホルモンバランスが整っている

これは、実は少し違っています。

女性ホルモンは血流に乗って全身を巡っているので

血流が悪いと、あるところには行き届き、あるところには行き届かない

という乱れが生じてしまいます。

生理が順調＝女性ホルモンバランスが整っている。という考え方は変えていきましょう

生理は順調だけど、カラダが冷えている方はとっても多いです。

末端冷え性だったり、お腹やお尻が冷たいことありませんか？

これからさらに寒くなる要注意な時期です。冷えは大敵！

女性ホルモンバランスも乱れてしまいますのでしっかり温活をしていきましょう！

自分の体が冷えタイプなのか熱がこもるタイプなのか

コラムでお話ししておりますのでぜひチェックしてみてくださいね♪

あなたの体は熱がこもっている？冷えている？

最後に、

頭皮や髪、ホルモンバランスなどお悩みでkikkaに聞いてみたいことはありますか？

お答えできることはお答えしていきたいなと考えております♪

ぜひ、X（旧Twitter）やInstagramからDMでお聞かせください。