恵比寿・名古屋の頭皮改善・フェムケアサロンkikkaの通販サイト「お知らせ」ページ

女性ホルモンの働きを助ける為に、

大豆製品やエクオールを摂っている方は多いと思います。

もしくは、摂ったほうがいいのかな？と考えている方もいるのではないでしょうか。

実際にサロンに来られるお客様からも多いエクオールについてお答えしていきます。

✳︎本日のお悩み✳︎

Q.エクオールや大豆製品は女性ホルモンにいいって本当ですか？

A.エクオールは大豆イソフラボンから作られる女性に嬉しい成分です。

人によって腸内でエクオールが作れる人、作れない人がいます。

作れるかどうかチェックできますので、まずはチェックしてみてください。

エクオールを作れない方は「エクオール」を、

エクオールを作れる方は「大豆製品」を摂ってみましょう。

人によってエクオールが必要かどうかが分かれているので、

まずはしっかり知ることから始めてくださいね。

ちなみに、エクオールを摂るのも大事ですが、

恋をしたり、オシャレをすることも女性ホルモンにとってもいいんですよ♪

自分磨きも頑張っていきましょう！

女性ホルモンと髪の毛はとても濃い関係にあります。

女性ホルモンに関係する過去のコラムも一緒に読んでみてくださいね！

フェムケアとは？

女性ホルモンと髪の毛の関係

最後に、

頭皮や髪、ホルモンバランスなどお悩みでkikkaに聞いてみたいことはありますか？

お答えできることはお答えしていきたいなと考えております♪

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